Top 6 Sfaturi: Cum sa ajungi fotbalist?
Fotbalul e cel mai popular sport din lume, asa ca e o competitie acerba in acest domeniu. Nu e suficient sa fii fotbalist, sa...
Cine a inventat fotbalul?
Este privit de milioane de oameni in fiecare an. Sunt campionate mondiale, europene dedicate acestui sport. Fotbalul a ajuns sa fie unul dintre sporturile...
Ghete de Fotbal: Teren Sintetic vs Iarba
Deseori, alegerea unei ghete de fotbal potrivite se poate dovedi a fi destul de costisitoare si de grea, insa, tocmai de aceea venim in...
Cum iti alegi corect ghetele de fotbal?
Desi pare a fi o alegere destul de usoara, alegerea corecta a ghetelor de fotbal depinde in functie de mai multi termeni, de tipul...
Echipamentul in Sala de Fitness pentru Barbati – 5 Piese de...
In cazul in care citesti acest articol despre echipamentul
in sala de fitness al barbatilor sunt sanse mari ca:
a. Sa fii incepator in sala de...
Importanta Incalzirii si Stretchingului in Sala
Deseori suntem nerabdatori sa ajungem in sala de forta, sa incepem acele antrenamente grele, cauzatoare de progres. Alteori, suntem pusi in situatia de a...
Proteine si Suplimente Masa Musculara – Performante Maxime
Pentru a obtine cresterea in masa musculara, pe langa principiile de baza, dar si toate secretele cresterii in masa musculara, trebuie sa luam in...
Secretele Cresterii in Masa Musculara: Ghidul Complet
In cele ce urmeaza vom descoperi secretele cresterii in masa musculara si definirea corpului, care, implementate, vor avea un impact considerabil in ceea ce...
Masa musculara: Genetic, Antrenamente, Alimentatie, Somn
Cum sa cresti in masa musculara – Pentru incepatori si nu numai!
Cresterea in masa musculara si obtinerea unui fizic de invidiat este, pentru multi...
Totul despre Calorii: Ce sunt? Cum le calculam? De cate avem...
Ce sunt caloriile?
Caloriile sunt o unitate de masura a energiei. O calorie este egala cu cantitatea de caldura necesara ridicarii temperaturii unui gram de...
Totul despre Febra Musculara si Acidul Lactic: Remedii si Tratament
Totul despre febra musculara
In acest articol poti te informezi despre febra musculara, tot ce trebuie sa stii de la cum si de ce aceasta...
Ectomorf, Mezomorf sau Endomorf? Ce esti? Diete si Antrenament
Tipurile somatice se refera la forma fizica a unei persoane. Aceasta forma este determinata de mai multi factori, cum ar fi: metabolismul, formarea osoasa,...
Ceai Verde: Beneficii, Proprietati, Ajuta la slabit, Contraindicatii
Totul despre Ceaiul verde
Ceaiul verde, cunoscut si ca ceai nerfermentat sau ceai virgin, este utilizat de catre chinezi de peste 2.000 de ani datorita...
