Cum iti alegi corect ghetele de fotbal?
Desi pare a fi o alegere destul de usoara, alegerea corecta a ghetelor de fotbal depinde in functie de mai multi termeni, de tipul...
Ectomorf, Mezomorf sau Endomorf? Ce esti? Diete si Antrenament
Tipurile somatice se refera la forma fizica a unei persoane. Aceasta forma este determinata de mai multi factori, cum ar fi: metabolismul, formarea osoasa,...
Top 6 Sfaturi: Cum sa ajungi fotbalist?
Fotbalul e cel mai popular sport din lume, asa ca e o competitie acerba in acest domeniu. Nu e suficient sa fii fotbalist, sa...
Totul despre Febra Musculara si Acidul Lactic: Remedii si Tratament
Totul despre febra musculara
In acest articol poti te informezi despre febra musculara, tot ce trebuie sa stii de la cum si de ce aceasta...
De ce am Picioarele Reci? Ce pot face?
Picioarele reci pot fi cauzate de o circulație sanguină deficitară în membrele inferioare. Aceasta poate fi determinată de o serie de factori, inclusiv obezitate,...
Totul despre Calorii: Ce sunt? Cum le calculam? De cate avem...
Ce sunt caloriile?
Caloriile sunt o unitate de masura a energiei. O calorie este egala cu cantitatea de caldura necesara ridicarii temperaturii unui gram de...
Cum să devii fotbalist profesionist: Top 10 secrete
Îți dorești o carieră de succes în fotbal? Vrei să devii un nume mare în fotbalul național sau european și sa porți, într-o zi,...
Proteine si Suplimente Masa Musculara – Performante Maxime
Pentru a obtine cresterea in masa musculara, pe langa principiile de baza, dar si toate secretele cresterii in masa musculara, trebuie sa luam in...
Masa musculara: Genetic, Antrenamente, Alimentatie, Somn
Cum sa cresti in masa musculara – Pentru incepatori si nu numai!
Cresterea in masa musculara si obtinerea unui fizic de invidiat este, pentru multi...
Secretele Cresterii in Masa Musculara: Ghidul Complet
In cele ce urmeaza vom descoperi secretele cresterii in masa musculara si definirea corpului, care, implementate, vor avea un impact considerabil in ceea ce...
Importanta Incalzirii si Stretchingului in Sala
Deseori suntem nerabdatori sa ajungem in sala de forta, sa incepem acele antrenamente grele, cauzatoare de progres. Alteori, suntem pusi in situatia de a...
Ceai Verde: Beneficii, Proprietati, Ajuta la slabit, Contraindicatii
Totul despre Ceaiul verde
Ceaiul verde, cunoscut si ca ceai nerfermentat sau ceai virgin, este utilizat de catre chinezi de peste 2.000 de ani datorita...
